Alles über Massagen in Kurzform....
Nicht erst dann, wenn der Schmerz kaum noch zu ertragen ist, sondern auch um sich etwas Gutes zu
tun und den Verspannungen vorzubeugen, sollten Sie sich eine Massage gönnen.
Massagen bewirken eine verbesserte Durchblutung der Muskulatur und des Bindegewebes,
verbessern die Sauerstoffversorgung, stimulieren durch reflexorische Reize alle Organe
und fördern körperliche und seelische Entspannung.
Aromamassage - Massage mit ätherischen Ölen
Bei der Aromamassage werden ätherische Öle mit einer entspannenden Massage kombiniert.
Neben der wohltuenden Wirkung der Massage entspannt der Patient durch die individuellen
Düfte und wird von jeglichem Stress befreit.
Immer häufiger wird die medizinische Massage mit der Aromatherapie kombiniert.
Dabei kommen wohlriechende ätherische Öle, gewonnen von aromatischen Pflanzen, zum Einsatz.
Sie werden entweder auf die Haut oder durch die Nase aufgenommen. Ihre Wirkung ist umfassend,
sowohl heilend und vorbeugend, als auch hautpflegend und verwöhnend.
In Verbindung mit der Massage werden Seele, Geist und Körper als Ganzes angesprochen.
Gleichzeitig werden die menschlichen Selbstheilungskräfte geweckt und mobilisiert.
Aroma-Gesichtsmassage
Eine Kombination von Akupressur und Massage, ausgeführt mit wertvollen Pflanzenölen
und ätherischen Essenzen (z.B. Bergamotte oder Lavendel) Ihrer Wahl, bringt Ihrer Gesichtshaut
wohltuende Entspannung, strafft sie und fördert die Durchblutung. Eine warme Tuchauflage
bereitet die Gesichtshaut auf die Massage vor.
Die Aroma-Gesichtsmassage dauert ca. 10-15 Min.
Akupressur
Hier werden gemäß den Lehren der traditionellen chinesischen Medizin Akupunkturpunkte mittels
Fingerdruck stimuliert, um den Energiefluss des Körpers zu regulieren und zu verbessern.
Cuernavaca - "Sana per aquam" - gesund durch Wasser - ist die eigentliche Bedeutung des Wörtchens Spa. Heute verbinden wir mit Spa eine Auszeit vom Alltag, Streicheleinheiten für Körper, Geist und Seele. Natürlich in einem wunderschönen Ambiente. Spa- und Wellness-Resorts in Paraguay haben in den letzten Jahren internationalen Standard erreicht.
Fußreflexzonenmassage: 16 Jahre Erfahrung im Westfalenhaus
Die Fußreflexzonenmassage bewirkt eine intensive lokale Durchblutung von Haut und Gewebe und hinterlässt
ein Wohlbefinden am Fuß. Zudem aber hat diese Behandlungsmethode auch eine Fernwirkung: Denn am Fuß
werden alle Organe und Bereiche des Menschen bildschirmähnlich verkleinert abgebildet.
Mit gezielten Zug- und Dehnreizen an den organzugehörigen Stellen am Fuß, den so genannten Reflexzonen,
wird versucht, Einfluss auf die Funktion der Organe zu nehmen, um so die gestörte und geschwächte
Lebenskraft zu ordnen und zu harmonisieren.
Rezept zum Glücklichsein
Zuerst einmal die Sauna oder den Pool, um den Körper zu reinigen. Danach nehme man ein wohltuendes
Bad im Wirlpoolund in hoch dosiertem aromatisiertem Wasser und danach ein Körperpeeling mit Salz.
Es folgt eine
entspannende schwedische Massage mit Aromaölen und eine wohltuende Gesichtsbehandlung, die der Haut
viel Feuchtigkeit zuführt und Stressfalten verschwinden lässt. Wem das noch nicht genug ist,
der besucht im Anschluss noch unser Nagelstudio.
Die Bedürfnisse des Gastes stehen stets im Mittelpunkt. Neben einem Fitness- und Aerobic-Raum
bietet das Westfalenhaus verschiedene Therapieformen an. Auch hier gibt es neben den Anwendungen
für den Körper unterschiedliche Gesichtsbehandlungen. Ob Aroma-Massagen oder Reflexzonenmassagen -
hier werden Sie mit allen Sinnen Urlaub machen.
Fit werden und bleiben mit unserem Fitnessprogramm bei entspannender Musik.
In unserer Schönheitsoase wird für Sie individuell von unseren erfahrenen Kosmetikerinnen
ein Schönheitsprogramm zusammengestellt. Hier wird Ihr vom Alltag gestresster Körper
und Geist verwöhnt und gepflegt.
Samezen
Unser Samezen-Ritual beruht auf einer alten skandinavischen Tradition.
Die Behandlung beginnt mit einem Ganzkörperpeeling, um den Kreislauf anzuregen und die Haut
zu reinigen. Als zweite Phase folgt ein entspannendes Kräuterbad, das entgiftend wirkt
und Muskelverspannungen löst. Und zuletzt läßt eine beruhigende Hot Stone Massage Spannungen
und Müdigkeit verschwinden und Körper, Geist und Seele fühlen sich wieder ausgeglichen
und lebendig.
Verlängerungs-Verwöhnwoche im Hotel Westfalenhaus
1. Tag:
Nach dem Frühstück im VIP-Raum 15 Minuten schwimmen
danach 15 Minuten Laufband
09.30 Uhr: Fußzonenreflexmassage zur Feststellung evtl. Beschwerden
11.00 Uhr: Zwischenmahlzeit
11.30 Uhr: Sauna
13.00 Uhr: Mittagessen, anschließend Ruhepause
15.00 Uhr. Gesichtsbehandlung
16.15 Uhr: Zwischenmahlzeit
16.45 Uhr: Swimmingpool und Laufband
19.30 Uhr: Abendessen
2.Tag:
Nach dem Frühstück im VIP-Raum 15 Minuten schwimmen
danach 15 Minuten Laufband
09.30 Uhr: Aroma/Relaxmassage
11.00 Uhr: Zwischenmahlzeit
11.30 Uhr. Maniküre/Pediküre
13.00 Uhr: Mittagessen, anschließend Ruhepause
15.00 Uhr: Tridimensional
16.15 Uhr: Zwischenmahlzeit
16.45 Uhr. Swimmingpool und Laufband
19.30 Uhr: Abendessen
3. Tag:
Nach dem Frühstück im VIP-Raum und 15 Minuten schwimmen
9.30 Uhr: Abfahrt zu einer Tagestour „Goldenes Dreieck“,
um die nähere Umgebung der Hauptstadt kennen zu lernen.
Unter anderem besichtigen wir die Kirche von San Lorenzo,
Handarbeiten in Itá, die einmalige Kirche der Franziskaner
in Yaguarón, die hügelige Landschaften mit kristallklaren
Bächen von Paraguarí und Piribebuy. Auch die Basilika
von Caacupé und der malerische Weg nach Tobatí sind Teil
dieser Rundreise. Eine kurze Pause machen wir am Ypacaraí
See in San Bernardino.Während der Rückreise sehen wir
die Ñandutí- und Aho-poí - Handwebereiarbeiten in Itauguá.
4. Tag:
Nach dem Frühstück im VIP-Raum 15 Minuten schwimmen
danach 15 Minuten Laufband
09.30 Uhr: Körperpeeling und ein Saunagang
11.00 Uhr: Zwischenmahlzeit
11.15 Uhr: Massage/Hydration
13.00 Uhr: Mittagessen, anschließend Ruhepause
15.00 Uhr: Tridimensional
16.15 Uhr: Zwischenmahlzeit
16.45 Uhr. Swimmingpool und Laufband
19.30 Uhr: Abendessen
5. Tag:
Nach dem Frühstück im VIP-Raum 15 Minuten schwimmen
danach 15 Minuten Laufband
09.30 Uhr: Kräuterbad im Whirlpool
11.00 Uhr: Zwischenmahlzeit
11.15 Uhr: SAMEZEN (Massage mit heißen Steinen)
13.00 Uhr: Mittagessen, anschließend Ruhepause
15.00 Uhr: Tridimensional
16.15 Uhr: Zwischenmahlzeit
16.45 Uhr. Swimmingpool und Laufband
19.30 Uhr: Abendessen
6. Tag:
Nach dem Frühstück im VIP-Raum 15 Minuten schwimmen
danach 15 Minuten Laufband
09.30 Uhr: Aroma/Relaxmassage
11.00 Uhr: Zwischenmahlzeit
11.15 Uhr: Sauna
13.00 Uhr: Mittagessen, anschließend Ruhepause
15.00 Uhr: Tridimensional
16.15 Uhr: Zwischenmahlzeit
16.45 Uhr: Friseurbesuch
danach auf Wunsch Shopping
19.30 Uhr: Abendessen
Preis pro Person Woche/ 554 USD pro Person
Einzelzimmerzuschlag Woche/ 267 USD